Салат с кальмаром

Перечень необходимых продуктов:

  • - соевый соус - несколько ложек
  • - грамм 400 отварных замороженных креветок
  • - горчица (столовая) - 1 чайная ложка
  • - одна средняя репчатая луковица
  • - грамм 100 твердого сыра
  • - оливкове масло
  • - две тушки кальмара
  • - два средних молодых огурца

Как приготовить:

1. Для началала подготовьте тушки кальмаров. Снимите с них пленку, затем хорошо вымойте в холодной воде. Протрите их бумажными салфетками насухо. 

2. Заранее разморозьте отварные креветки. Откиньте их на друшлаг.

3. Смешайте до однородности в небольшой миске соевый соус вместе с горчицей. 

4. Сделайте по всей тушке кальмара острым ножом мелкие надрезы, затем смажьте каждую приготовленной. Отложите на 20 минут в сторону, что бы они замариновались.

5. Дальше промаринованные кальмары порежьте тонкими полосками, сковородку хорошенько разогрейте с оливковым маслом, обжарьте их с каждой стороны по несколько минут.

6. Нарежьте твердый сыр мелкими кубиками.

7. Вымойте в холодной воде молодые огурцы и тоже порежьте их на некрупные кубики.

8. Очищенную луковицу порежьте на тонкие полукольца. 

9. Выкладываете в салатник все подготовленные продукты, заправляете их по вкусу соевым соусом и маслом (оливковым). Готово)

Похожие материалы

Для приготовления салата "женская фантазия"вам понадобятся следующие продукты:

Огурцы, помидоры, перец болгарский, куриные грудки, сыр, маслины, специи, зелень. 
время приготовления салата - 20 минут. 

Статья отвечает на вопрос: 
Салат
Рецепт
Готовка
Кулинария
Курица
Рецепты

Перечень необходимых продуктов:

  •  молотый миндаль — 0.3 стакана
  •  пару щепоток соли
  •  1,5 столов ложки жидкого меда
  •  пол стакана легкого майонеза
  •  около 450 гр куриной грудки
  •  3 столов ложки яблочного уксуса
Статья отвечает на вопрос: 
Салат
Кулинария
Рецепты
Рецепт
Готовка

Перечень необходимых продуктов:

  • грамм 200 ананасов в банке (консервированных)
  •  несколько щепоток соли
  •  200 гр любимого твердого сыра
  •  около 55 гр грецких орехов (очищенных)
  •  три вареных яйца
  •  чеснок - две небольшие дольки
Статья отвечает на вопрос: 
Рецепт
Готовка
Кулинария
Курица
Салат

Перечень необходимых продуктов:

  • мелкие макаронные изделия - 450 гр
  • 170 гр ананасового йогурта
  • одна крупная отварная морковка
  • 100 мл яблочного уксуса
  • сахар - 1 ч ложка
  • ананасы в банке (консервированные) — 570 грамм
Статья отвечает на вопрос: 
Рецепт
Салат
Гавайский
Ананас

Перечень необходимых продуктов:

  • пол баночки ананасов в банке (консервированных)
  • 1,5 столов ложки рафинированного масла
  • три сырых яйца (куриных)
  • несколько щепоток соли
  • грамм 500 свежего куриного мяса
Статья отвечает на вопрос: 
Салат
Рецепт
Ананас
Курица