Сайт создан в дизайн студии miasssite.ru |  miasssite@gmail.com

Работать легко, если сидеть удобно!

Работаете за компьютером? Тогда вам наверняка знакома усталость и боль в спине и шее после трудового дня. Чаще всего причина в неудобном кресле, вернее, в неправильно подобранном. А между тем, долгая работа в дискомфортной позе рано или поздно приведет к проблемам со здоровьем: остеохондроз, радикулит, грыжи и протрузии. Что делать? Просто правильно выбирать кресла для работы за ПК!

Итак, на что обращать внимание при выборе рабочего кресла?

  • Возможность регулировки положения корпуса. "Серьезные" кресла имеют механизмы для настройки высоты и угла наклона спинки. Так легче распределить нагрузку на спину.
  • Обивка, качество материала. Здесь важно смотреть не на красоту, а на безопасность и гигроскопичность. Если материал плохо пропускает воздух, мало впитывает, то долгая работа в подобном кресле станет неприятной. Лучше остановиться на нубуке, экокоже, акриловой сетке.

Кстати, кресло кресло expert fly — действительно лучший выбор для тех, кто много времени проводит за компьютером. Это анатомическая модель, которая позволяет поддерживать позвоночник именно в тех зонах, где требуется. Современные материалы, уникальная конструкция из трех зон, правильная поддержка поясничной области. А еще оно просто стильное и удобное!

  • Размеры. Кресла выделяют как узкие (ширина не более 55 см), средние (не более 60 см), широкие (более 60 см). По глубине компьютерные кресла также определяют как мелкие (меньше 60 см), средние (до 70 см) и глубокие (более 70 см). Лучше ориентироваться на собственные ощущения, проверить, посидеть в кресле. Или хотя бы просто изменить свои параметры: полуобхват бедер (для определения ширины) и сидя от основания коленной чашечки до крайней точки ягодицы (для определения глубины). 
  • Колесики. Распространены колесики с жесткими вставками и с мягкими. Первые больше подойдут для мягких поверхностей типа ковролина, а вторые для ламината, линолеума, паркета.

Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, задумайтесь о покупке анатомического компьютерного кресла - поддержите свою спину, облегчите рабочий день!

Похожие материалы

Зима и холод - не повод сидеть дома! Именно зимой и именно в нашей стране так весело и с пользой можно провести время: сходить на открытый каток, покататься по лесу на лыжах, просто пойти в лес и насладиться звенящей морозной тишиной.

Статья отвечает на вопрос: 
Зима
Холод
Рецепт
Напиток
Термос
Фрукты
Польза
Витамины

Мы спим почти треть всей своей жизни, и во время сна также происходят важные процессы внутри нашего организма. Но какой он – здоровый сон?

Статья отвечает на вопрос: 
Здоровье
Медицина
Сон
Как правильно
Красота
Здоровый образ жизни

Зимой, как никогда, нам не хватает сил. Постоянная сонливость, усталость, отсутствие интереса к чему-либо, в особо запущенных случаях - бледность, рвота, головные боли.

Статья отвечает на вопрос: 
Здоровье
Продукты
Витамины
Что приготовить
Иммунитет
Здоровое питание
Активный образ жизни
Усталость

Почти все процессы в организме человека регулируются и даже создаются гормонами. Правильный гормональный фон дает нам возможность хорошо себя чувствовать, прекрасно выглядеть, адаптироваться к новым условиям, решать рабочие задачи, и, конечно, хорошо спать.

Статья отвечает на вопрос: 
Правильное питание
Сон
Здоровье
Как правильно
Здоровый сон
Здоровый образ жизни
Еда
Гормоны
Молоко
Питание
Здоровое питание
Полезный продукт
Напиток
Здоровый образ жизни

Контакты

 

8 (908) 046-27-11

hlpsru74@gmail.com

https://vk.com/hlpsru

Как нас найти