Во времена, когда от рекламы никак не скрыться, а идея о том, что каждый должен стремиться к определенному идеалу, вне зависимости от его предпочтений, выживать очень сложно. Особенно тем, кто кардинально отличается от транслируемого повсюду образа стройных подтянутых моделей. 

И еще сложнее приходится подросткам. Даже во времена, когда на телевидении и радио упор делался на другое, а журналы достать было почти невозможно, девушки-подростки повально стремились достичь идеала. Это связано с появляющимся в данный период желанием нравиться окружающим и быть принятой обществом. Стоит добавить повышенную выработку гормонов и связанные с ней внешние изменения, и можно получить настоящую катастрофу. В такой период ребенку просто необходима поддержка со стороны близких.

Начать с себя

Период полового созревания приходится на возраст, в котором у человека формируется представление о себе. И из-за того, что происходящие в организме изменения часто доставляют психологический дискомфорт и заставляют сомневаться в себе, многие начинают прислушиваться к мнению окружающих. 

Родителям очень важно следить за тем, что они произносят вслух. Одна неосторожная фраза может иметь серьезные последствия. Поэтому важно не говорить негативные вещи в адрес других людей. Не стоит также критиковать свою внешность. Замечание, даже сказанное в шутливой форме, может быть критически воспринято подростком.

Кроме того, в общении с дочерью лучше сосредоточиться на ее личностных качествах. Родители, которые уделяют внимание чертам характера ребенка, помогают ему всесторонне развиваться.

Вселить чувство уверенности

Лучшее, что могут сделать родители девочки-подростка в этот нелегкий период – быть честными, делиться опытом и учить смотреть на все с позитивной стороны. Следует рассказать ей о том, что тело обладает множеством удивительных свойств и некоторые изменения для него вполне нормальны, ведь самое важное для него – выполнять свои функции. 

Чтобы оказать моральную поддержку, можно поделиться историями из жизни. У каждого бывали моменты неуверенности и никому не повредит знать о способах, которые помогают с ними справиться. Это могут быть изменения, связанные с операциями и рождением детей, или просто истории о влиянии общественного мнения.

Главное – быть честным и всегда стараться установить эмоциональную связь.