Сайт создан в дизайн студии miasssite.ru |  miasssite@gmail.com

Морская капуста - сплошная польза!

Частой причиной ослабления организма является дефицит витаминов и микроэлементов. Морская капуста отлично подходит, чтобы восполнить свои клетки данными веществами.

Морская капуста, или в научном мире - ламинария, в магазинах встречается в консервированном, сушёном или замороженном виде.

Замечательно подходит для салатов, супов и запеканок с рыбой.

При проблемах щитовидной железы она является первым источником йода. А минеральные соли замечательно стимулируют работу кишечника и улучшают обмен веществ , которые находятся в капусте. Так же она богата витаминами A,E,D,B,C. В состав ламинарии входят полисахариды, которые отлично очищают сосуды, стабилизируют кровяное давление, предотвращают образование метастаз при раковых заболеваниях.

Чтобы получить от морской капусты максимальную пользу, предпочтение стоит отдавать свежемороженой или сушеной ламинарии. Так как при мариновании и термообработке, она теряет до половины своих активных веществ и витаминов.

Показана морская капуста при проблемах с щитовидной железой, пищеварительной системой и кишечником, атеросклерозом, ишемией, панкреатите. Беременным и кормящим лучше проконсультироваться с врачом перед употреблением ламинарии в пищу. 

Морская капуста – это природное лекарство, которое должно стать неотъемлемой пищей на любом столе. Она поможет при профилактике различных серьезных заболеваний, и разнообразит питание своим приятным вкусом.

Похожие материалы

Зимой, как никогда, нам не хватает сил. Постоянная сонливость, усталость, отсутствие интереса к чему-либо, в особо запущенных случаях - бледность, рвота, головные боли.

Статья отвечает на вопрос: 
Здоровье
Продукты
Витамины
Что приготовить
Иммунитет
Здоровое питание
Активный образ жизни
Усталость

Нам часто приходится слышать о том, что самыми полезными продуктами для человеческого организма являются сезонные продукты. То есть, есть свежие помидоры поздней осенью – это не насыщать организм витаминами, а снабжать его «топливным» материалом.

Питание
Здоровое питание
Еда
Овощи
Витамины
Польза
Здоровье
Правильное питание

Часто такое состояние называют зимней депрессией, когда только и хочется, что лежать в теплой постели, максимум вылезать за чашкой горячего чая и засыпать снова.

Статья отвечает на вопрос: 
Здоровье
Зима
Иммунитет
Питание
Здоровый образ жизни
Еда
Витамины
Красота

Регулярное потребление орехов оказывает благотворное влияние на состояние сердца. Недавнее исследование развивает эту точку зрения в той мере, в которой она определяет орехи как наиболее выгодные лекарства от изжоги.

Статья отвечает на вопрос: 
Орехи
Здоровье
Полезно
Сердце
Употребление
Питание
Еда

Мужчин принято называть сильным полом. Они сильнее физически, выносливее морально, но чего стоят эти качества? Какие витамины и минералы принесут мужскому организму наибольшую пользу? Рассмотрим топ-3. 

Статья отвечает на вопрос: 
Мужчина
Питание
Здоровое питание
Здоровый образ жизни
Еда
Здоровье
Польза

Контакты

 

8 (908) 046-27-11

hlpsru74@gmail.com

https://vk.com/hlpsru

Как нас найти