Среди нас мало тех, кто любит походы к стоматологу. Мы не любили это в детстве из-за страшной бор-машинки, а сейчас не любим из-за заоблачных цен. Чтобы избежать лишних трат и сохранить свои зубы здоровыми, за ними нужно постоянно правильно ухаживать. Разберемся как именно. 

• Чистка щеткой. Щетку следует покупать достаточно мягкую, но не слишком, лучше со средней жесткостью щетинок. Раз-два в год посещайте стоматологическую клинику и делайте ультразвуковую чистку со специальным препаратом. 
• Выбор пасты. Зубные пасты бывают гигиеническими, которые просто очищают зубы, и лечебно-профилактическими, которые помогают бороться с какими-либо заболеваниями. Выбирайте пасту по своим нуждам или рекомендациям врача. 
• Ополаскиватель и зубная нить. Нужны ли? Ополаскиватель стоит приобрести людям с протезами, после операций в полости рта или просто любителям кофе или курящим. Однако помните, что в его составе присутствует спирт - не садитесь за руль! А вот пользоваться зубной нитью рекомендовано всем, вне зависимости от состояния полости рта. 

Ухаживайте за своими зубами, правильно питайтесь и у вас не будет причин видеть стоматолога чаще раза в год – для профилактики.