Сайт создан в дизайн студии miass.site | miasssite.ru

Как развить творческие способности?

Долгое время считалось, что с творческими способностями нужно родиться, что это дар от бога, который простым смертным недоступен. Однако на сегодняшний день научно доказано, что это убеждение является мифом. Ученые много лет проводили исследования среди людей творческих профессий в надежде найти тот самый «ген креативности» и пришли к выводу о том, что его не существует. Это означает, что абсолютно любой человек может развить в себе творческие способности.

Скорее всего, гениальным композитором или великим писателем сразу стать не получится, но «прокачать» собственную креативность сможет каждый. Это поможет решать проблемы, рабочие и бытовые вопросы нестандартным образом.

Советы по развитию творческого мышления.

1. Строго придерживаться распорядка дня. Вставать, ложиться спать, принимать пищу лучше всего в одно и то же время. Занятия творчеством тоже лучше всего запланировать на конкретное время. Это позволит постоянно держать мозг в режиме боевой готовности, а времени для ленивых оправданий сразу станет меньше.

2. Найти себе творческое занятие по душе. Это может быть игра на флейте, рисование скетчей, современные танцы и т.д. В моменты, когда творческое озарение запаздывает, подобные занятия помогут переключить внимание, отвлечься, после чего появление новых идей не заставят себя ждать.

3. К творческому процессу нужно относиться как к увлекательной игре. Только в этом случае он будет продуктивным и доставит удовольствие.

Упражнения для «прокачки» креативного мышления.
1. Метод «фрирайтинга».

Этот простой способ поможет разбудить в себе внутреннего творца и решить не решаемую задачу. Суть его заключается в том, чтобы озвучить на бумаги собственные мысли и не обращать при этом внимания на орфографические ошибки и знаки препинания. Результат будет представлять собой своеобразный поток сознания на бумаге. Это может воспоминания о первой любви, эссе о пользе картофеля для человека, предложения по улучшению работы общественного транспорта или рассказ о том, как зомби по захватили мир. Можно даже просто выбрать какое-то слово и начать от него писать. Приверженцы данного способа рекомендуют писать 2-3 страницы в день.

2. Придумывание новых слов.

Этим упражнением все неосознанно занимались в детстве, когда дробили два разных слова на части и соединяли между собой. Например, платье и телефон, получается платфон. После этого обязательно нужно детально представить придуманный предмет. Эта веселая методика позволит отказаться от шаблонного мышления в пользу фантазии.

3. Периодически задавать вопрос «А что, если бы..?» на любую тему. А что, если бы во всем мире перестали использовать деньги? А что, если бы люди научились управлять погодой? Это отлично развивает творческое мышление и позволяет найти нестандартные ответы на существующие вопросы.
4. Метод Торренса.

Это упражнения будет особенно полезно дизайнерам, художникам, иллюстратором, так как позволяет взглянуть на окружающий мир под другим углом.

В начале, в ряд рисуются однотипные символы (круги, квадраты, ромбы, крестики, овалы), а затем каждый из них превращается в отдельный предмет. Например, первый кружок можно превратить в футбольный мяч, второй в колесо велосипеда, третий в мордочку медвежонка и так далее.
5. Метод Сальвадора Дали.

Это легендарный художник известен всему миру, благодаря своим картинам, сюжеты которых переходят все грани разумного. Творец признавался, что умеет вызывать вдохновение одним интересным способом. Он садился в удобное кресло, держа в руках свисающую связку ключей. Художник отпускал свои мысли на волю, постепенно начинал засыпать, а затем звук падающих ключей пробуждал его. Все что привиделось в состоянии дремы, он тут же фиксировал, после чего рождался очередной всемирно известный шедевр.

Теперь можно с уверенностью сказать, что творческие способности живут в каждом из нас. Просто они как мышцы, требуют особой тренировки и без нее постепенно атрофируются, уступая место стереотипному рациональному мышлению. Нужно помнить, что фантазия и творчество необходимы каждому человеку. Они позволяют расширить границы сознания, взглянуть на мир по-другому и почувствовать себя немного счастливее.

Подробнее на сайте psyo.su

Похожие материалы

Хотели бы вы улучшить свои отношения с коллегами? Это можно сделать независимо от того, хотите ли вы укрепить уже существующие связи, или вы новичок в этой работе и просто нашли свое место.

Работа
Отношения коллег

Свидание - это всегда волнительно для любой представительницы слабого пола, будь то молодая девушка, первый раз в волнении идущая на свидание, или молодая женщина, познавшая всю прелесть отношений с мужчиной.

Секрет свидания
Неправильные вопросы на свидании
О чём говорить

Диагностика и лечение рака-это травматический опыт, как для больного, так и для всей семьи. Особенно когда болен ребенок.

Стресс
Страх
Общение
Дети
Семья

Здравствуйте!
В двух словах обо мне: бережный, устойчивый, теплый психолог и гештальт-терапевт с интеллигентным чувством юмора.

Человек, многое переживший, но не ожесточившийся.

Обычно ко мне обращаются:

Психолог
Гештальт-терапевт
Онлайн-психолог

Отпуск в одиночку по-своему хорош. Порой это единственная возможность собраться с мыслями, проанализировать события своей жизни и принять верные решения. Перед вами, словно перед главной героиней книги Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить», открывается миллион возможностей.

Психология общения
Умение прощать
Уметь выслушать

Контакты

 

8 (908) 046-27-11

hlpsru74@gmail.com

Мы в социальных сетях