Сайт создан в дизайн студии miasssite.ru |  miasssite@gmail.com

Избавление от чувства вины

Необходимо разобраться с понятием чувство вины? Это как клещ, который кусает, но разница в том, что чувство вины вовсе не физическая, а душевная боль, из-за которой человек не может радоваться жизни, спокойно есть и спать. У человека теряется самоуважение, в ходе чего он постоянно боится, оправдывается. Это может быть надолго. Ведь если синяки, физические травмы заживают относительно быстро, то душевная боль может длиться годами. Такое ведь терпеть невозможно.

Нельзя быстро избавиться от чувства вины взмахом руки, поскольку оно как клещ живет долго. Gорой за жизнь человек не избавляется от чувства вины, а бывает, что и за день.

Как же избавиться от чувства вины? Можно ли жить настоящим, не реагируя на прошлые ошибки?

Сначала необходимо осознать вину. Rонечно неприятно, что это произошло. Да когда-то может близкий человек нуждался в помощи. Ему не помогли. А этот человек постоянно чувствует вину. Случилось, то что случилось. Но зачем же корить себя, за то, что уже произошло, ведь время все равно не повернуть вспять.

Второе необходимо простить себя. Человек стал жертвой избиения хулиганов? Можно конечно проклинать этих жалких людей, у которых ничего нет кроме силы. Иногда, чтобы простить обидчика у человека не хватает моральных сил. Н следует попробовать. Вдруг это кара, и нужно избавиться от ненависти, которая разъедает человека.

Необходимо простить себя. Можно сказать, вслух. Прощение - принятие себя со всеми достоинствами и недостатками.

Никто не совершенен, но это хорошо если человек это поймет. Не следует слишком сильно добиваться совершенства от себя и других людей.

Не стоит позволить, чтобы другие манипулировали, опираясь на чувство вины. Допустим мужчина недоволен, когда убирается и начинает валить на жену "ты мол дом запустила, почему я должен убирать". Да может у женщины не хватает времени, но ничего если она немного отдохнет. А мужу не помешает сделать какое-либо физическое упражнение, пусть с тряпкой, моющим средством, пылесосом.

Прошлое следует отпустить. Для избавления от чувства вины прошлое необходимо оставить и продолжать жить.

Следует понять, что в прошлом любой человек совершает ошибки и бесполезно стирать прошлую жизнь из памяти. Ведь ошибки учат жизни, чтобы человек не наступал на те же грабли.

Кроме того, не стоит детей растить, обвиняя их во всем. Например, ребенок шалит, лезет в драку, но не следует обвинять его во всех грехах, а нужно принять таким какой он есть, даже если очень тяжело. Главное, чтобы ребенок любил себя.

Похожие материалы

Каждый человек делает себе жизнь гораздо сложнее. Ведь все просто: для достижения успеха необходимо учеба и работа, для хорошего здоровья необходимо заниматься спортом. Хотя не обойтись без проблем. Если человек учится чему-то новому, он может это бросить, когда станет неинтересно.

Статья отвечает на вопрос: 
Успех
Психология
Воспитание
Саморазвитие
Как стать успешным
Мечта
Жизнь
Счастье

Самая большая трудность на пути человека заключается в том, чтобы найти мотивацию. Если человек долго держит цель в уме он сможет ее достичь. Для достижения цели требуется терпение и мотивация. Мотивация является ключом, однако ее не так легко найти.

Статья отвечает на вопрос: 
Успех
Мотивация
Как правильно
Психология
Советы
Цель
Саморазвитие
Стать успешным

Вы совсем не знаете, как разговаривать с вашим сыном? Он просит у вас совета, а вы теряетесь, не зная, что посоветовать? В итоге он замыкается в себе и в дальнейшем пытается разобраться во всём сам. А это, поверьте, далеко не всегда хорошо.

Воспитание
Мальчики
Подростки
Любовь к детям
Психология
Как правильно
Советы
Дети

К сожалению, каждый человек в своей жизни становился жертвой обмана. И мы все помним насколько это неприятно, а часто и болезненно. Отсюда возникает вопрос о том, как обезопасить себя от подобного в дальнейшем.

Ложь
Психология
Что почитать
Советы
Отношения
Воспитание
Мимика
Теория

Сильные люди с легкостью решают проблемы в жизни и преодолевают трудности. Они всегда смогут достичь больших целей. Но каким образом? Оказывается, у сильных людей своеобразное мышление. Их поведение сильно отличается от поведения обычных людей.

Статья отвечает на вопрос: 
Сильный духом
Психология
Воспитание
Правила
Успех
Труд
Сила
Целеустремленность

Контакты

 

8 (908) 046-27-11

hlpsru74@gmail.com

https://vk.com/hlpsru

Как нас найти