Самая большая трудность на пути человека заключается в том, чтобы найти мотивацию. Если человек долго держит цель в уме он сможет ее достичь. Для достижения цели требуется терпение и мотивация. Мотивация является ключом, однако ее не так легко найти.

Работа мотивации.

Перед углублением в конкретные методы необходимо разобраться с понятием мотивации, ее действиях и работе.

Мотивацией называется то, что приводит к достижению цели, то что будет заставлять идти к цели, можно встать на раннюю пробежку или весь вечер упорно трудиться. Мотивация может быть положительной и отрицательной. Если пригрозить работнику увольнением, то он станет усерднее работать. Однако в работе нужно ориентироваться на результат, а не ради того, чтобы избежать наказания.

8 способов мотивации на удачу.

1. Стоит начать с малого. Лучше начать с мелкой цели и постепенно усложнить ее. Например, можно не начинать с 5 интенсивных тренировок, можно выполнять упражнение по 2 минут. Каждую неделю лучше поднимать планку.
2. Необходима единая цель. Большинство людей ставят сразу несколько целей. Это ошибка, поскольку отсутствует энергия, мотивация и кроме того невозможно сконцентрироваться. Лучше достичь одну цель и взяться за другое
3. Необходимо изучить мотивацию. Необходимо обдумать причины происшедших изменений и зафиксировать их в блокноте. Более сильная мотивация происходит, когда человек старается больше для других, а не для себя. Конечно можно делать что-то для себя, но необходимо заняться чем, к чему лежит душа.
4. Должно быть сильное желание. Этот совет похож на предыдущий. Если человек хочет делать еще что-то этого недостаточно. Необходима страсть, вдохновение и желание. Если цель не подходит под эти критерии, то как не старайся ничего не получится.
5. Стоит сделать объявление. Не очень приятно нелепо выглядеть в глазах людей. Поэтому можно рассказать о своем намерении измениться родным, друзьям, или завести блог и тогда больше будет шансов достичь успеха. Кроме того, можно сообщать о своих изменениях к лучшему.
6. Стоит представить успех. Слушая истории успеха других людей, можно для себя составить картинку. Тогда можно заняться достижением цели.
7. Необходимо насладиться предвкушением. При выборе цели и достаточном вдохновении, не стоит спешить, а запланировать себе в ближайшем будущем. Так можно сфокусироваться и быть готовым для реализации цели.
8. Стоит повесить постер.  Можно составить постер с целью и разместить на видных местах. Кроме того, помогает визуализация.