Тысячи книг, сотни квалифицированных специалистов готовы рассказать людям о правильных отношениях. Ко всему прочему многие из них рекламируют свою собственную «формулу семейных отношений». К счастью или к сожалению, на самом деле, не существует одного единственного принципа для всех семейных пар.
6 принципов для счастливых семейных отношений
Было верно подмечено, что не существует одной единственной формулы для счастливых семейных отношений. Но, в данной статье будет рассказано о шести принципах, которые так или иначе могут войти в чью-то жизнь и помочь укрепить отношения в семье.
Общее планирование дня
По статистике во многих семейных парах преобладает фактическое незнание о планах своего партнёра. Из этого появляются не состыковки, а в следствие ссоры. Поэтому задача данного пункта состоит в том, чтобы заранее рассказать друг другу о ближайших планах, а иногда и самим что-нибудь спланировать.
Временные затраты: 2 минуты/5 дней.
Уделять время после рабочего дня
После окончания рабочего дня не нужно с кислой миной встречать свою вторую половинку. Следует, наоборот, обнять, сказать комплимент, расспросить о том, как прошёл день. Ритуал в порядке «обнять-поцеловать» осуществляется всего шесть секунд. Зато какой результат: установится ощущение того, что в любую секунду партнер готов поддержать и приласкать (речь идет не о сексуальной близости).
Временные затраты: 20 минут/5 дней.
Выражение уважения друг к другу
Данный принцип подразумевает то, что каждому хочется услышать в свой адрес слова, которые говорят об уважении, поддержке и взаимопонимании. Необходимо замечать успех и достижения партнёра, давать установки и говорить комплименты. Если мужчина помыл посуду, во время того, как девушка пришла уставшая с работы, то необходимо подметить его внимательность и заботу.
Временные затраты: 5 минут/ 7 дней.
Физическое влечение
Для того, чтобы семейные отношения оставались крепкими, необходимо поддерживать не только моральную и ментальную близость, а и физическое влечение. Речь идёт о прикосновениях, поцелуях, держании за руку своего партнёра. Всё это приводит к общему успокоению, снятию накопленной стресса. Нежность и забота, вложенная в каждое прикосновение, является очень заметной для партнера, это оказывает огромное влияние на семейные отношения.
Временные затраты: 5 минут/день.
Романтический вечер
Для каждого члена семьи важно личное пространство и свободное друг от друга время. С этим никто не спорит. Но важно понимать, что необходимо хотя бы раз в неделю уделять время для общения. Для этой цели отлично подойдет организация романтического вечера. Во время самого процесса не нужно поглощать еду и быть не терпеливым, необходимо запастись силой воли. Покушать ещё можно успеть, а вот сфокусироваться на своей второй половинке — единственное правильное решение.
Временные затраты: 2 часа/ раз в 7 дней.
Обсуждение актуальных вопросов
Статистические данные, выведенные американским семейным психологом Джастином Робенсо, говорят о том, что совместное обсуждение накопленных вопросов и проблем является лучшим путем предотвращения будущих конфликтов. В процессе обсуждения пары находят все камни преткновения, которые мешают передвигаться путем счастливых отношений. Данный принцип является крайне полезным для любых семейных пар.
Суммарные затраты: 1 час/7 дней.
Заключение
В общей сложности временные затраты эквивалентны 6 часам. Это не так уж и много, учитывая цель, которую каждый партнер преследует. Сохранение семейных отношений, их укрепление и налаживание способствует гармоничному развитию крепкой семейной пары.
Подробнее на сайте psyo.su