Сайт создан в дизайн студии miasssite.ru

Помощь в трудную минуту

Возможно, даже в вашем окружении есть люди, которым на долю выпадали самые серьезные жизненные испытания, но они никогда не оказывались «раздавленными» обстоятельствами, а наоборот, приобретали уверенность в себе. Но как им это удается каждый раз проходить испытания с высоко поднятой головой?

Научиться не унывать даже в самых серьезных ситуациях вполне возможно, достаточно лишь соблюдать некоторые советы психологов.

Как правило, когда на нас наваливается груз проблем и неприятностей, мы почему-то забываем о себе, о тех земных радостях, которые помогают нам получать заряд уверенности в себе. Это неправильно. Постарайтесь вспомнить, что именно приносит вам спокойствие и радость. Возможно, это прогулки по парку, встреча с лучшей подругой или же наблюдение за звездным небом. Отвлекитесь от проблем и вспомните свои приятные привычки, которые «питали» вашу душу.

Если вы будете периодически отвлекаться таким образом от проблем, вы сможете найти силы для борьбы с ними, а возможно, в спокойной обстановке вы найдете решения.

Вспомните о друзьях, но только о тех, кто сможет в трудную минуту поддержать вас, вселить вас уверенность в собственных силах. Откажитесь от контактов с теми, кто постоянно завидовал вам и лишь жаловался на свои неудачи. Позвоните верным друзьям, но не с целью спросить у них совета, как поступить в данной ситуации – решение вы должны принимать самостоятельно. Друзья вам сейчас жизненно необходимы, чтобы вселить в вас веру в хорошее завершение проблем.

Пережить определенное горе психологи советуют при помощи свечи. Для начала вам необходимо осознать размер вашего несчастья или же проблемы. К примеру, вы переживаете измену мужа, тогда по ваши меркам это должна быть самая большая свеча. Купите себе ее, а потом, придя домой зажгите ее. Теперь все время пока горит свеча, вы должны думать о своем горе. Когда свеча догорит, можете себе сказать, что вместе с ней «сгорели» и ваши проблемы и несчастья, и теперь вы заживете новой жизнью.

Если необходимо развить уверенность в себе и в своих силах, следует сконцентрироваться на всех своих достижениях в жизни. Не стоит вспоминать всего того, что вам не удалось в этой жизни. Возродите в памяти свои победы, а лучше всего запишите их на бумагу, и не забывайте те случаи, когда вам удалось помочь другим людям в решении их проблем.

И самое главное, не забывайте о том, когда судьба наносит неожиданный «удар», то вернуться к прежнему состоянию довольно трудно. Обычно, если не удается быстро восстановиться, человек начинает злиться на себя, при этом это лишь усиливает его гнетущее состояние. Силы и возможность радоваться жизни обязательно вернется, но для этого обязательно необходимо правильно подходить к процессу восстановления.

Исследование человеком себя, желание узнать свой духовный мир, шанс попасть в бездну собственной психики называется самоанализом.

Познание себя
Разобраться в себе
Кто я

Эмоциональность детей — это тема, которая во многих семьях остается недооцененной, а детские проблемы не имеют большого значения. Отсутствие разговора и неспособность правильно направлять эмоции могут привести к их накоплению и раскрытию как агрессивному поведению.

Детская психология
Детская агрессия
Агрессия
Воспитание ребёнка

Хотели бы вы улучшить свои отношения с коллегами? Это можно сделать независимо от того, хотите ли вы укрепить уже существующие связи, или вы новичок в этой работе и просто нашли свое место.

Работа
Отношения коллег

На нашей планете свыше 7 миллиардов человек и все общаются с помощью языка, жестов (кинетическая речь), мимики. Всё это мы образуем в слова. О чем же мы говорим на самом деле?

В толковом словаре Ожегов понятию "слово" дал такие определения:

Психология
Ожегов
Слово
Говорить
Важность слова

Хотя ранний опыт важен для личного развития и будущей жизни, взрослые мы ничего не вспоминаем или очень мало вспоминаем о тех ранних формирующих событиях, таких как первые шаги или изучение первых слов.

Амнезия детства
Не помню детства
Память
Раннее детство
Зигмунд Фрейд
Детская амнезия

Самоанализ - это познание человеком собственной психики и погружение в свой внутренний мир. Всегда было известно, что для того, чтобы лучше понимать других, нужно научиться понимать себя, свои желания, чувства, мотивы и так далее.

Самоанализ
Анализ жизни
Работа
Дом
Кто я

Послеродовая депрессия – это переходное состояние, которое испытывают около 75-80% женщин через некоторое время после рождения ребенка. Эта депрессия характеризуется целым рядом признаков, таких как неустойчивое настроение, страхи, нервозность, угнетенное состояние.

Послеродовая депрессия
Депрессия мамы
Депрессия после родов

Все люди ежедневно подвергаются негативному влиянию на свою психику. Постоянные стрессы приводят к возникновению чувств апатии и депрессии. У многих людей, как следствие накопления негатива внутри, может очень явно проявиться недостаток жизненной энергии и внутренних сил.

Простить человека
Уметь простить
Обида

Продуктивность — что это такое?

Продуктивность
Повышаем продуктивность

Как самостоятельная личность вы формируетесь годами, а вот первое впечатление о вас люди складывают за считанное время.

Искренность
Хорошее впечатление
Первое впечатление

Общение является главным фактором в развитии человека как личности, помогает адаптироваться в обществе.

Построение диалога
Как правильно
Вести диалог

В быту, мы живём так как научили нас мамы и папы, мы черпаем знания предков из  учебников, энциклопедий. Наши бабушки и дедушки учили не только наших родителей полезным хитростям, но учат и нас.

Новость отвечает на вопрос: 
Помощь
Хитрости быта
Лайфхаки

Добро пожаловать, в магазин уникальных товаров для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Коляски, подъёмники, пандусы, кушетки, лифты для установки в магазинах, подъездах и мест для реабилитации людей с дефектами ОДА.

Товары
ОДС
Опорно-двигательная система
Помощь
Статья отвечает на вопрос: 
Прав
Адвокатура
Законодательство
Помощь
Юристы
Бесплатные услуги
Советы

В последнее время в мире количество суицидов все только прибавляет в своем числе. Большинство из них совершают именно подростки.

Воспитание
Дети
Подростки
Суицид
Проблемы в семье
Семья
Как правильно

Многие люди думают о самоубийстве, пытаясь уйти от постигших их проблем. В некоторых случаях люди фактически совершают ряд действий, чтобы выполнить самоубийство как альтернативный вариант терпению боли. Друзья или близкие люди непременно должны принять некоторые меры, чтобы помочь им. 

Психология
Суицид
Самоубийство
Проблемы
Подростки
Дети
Помощь близким
Как помочь

Благотворительность – это всегда выбор. И если так случилось, что у наших подшефных детей-сирот когда-то не было выбора перед бедами жизни, то теперь мы все вместе в ответе за то, чтобы подарить им этот выбор.

Предложение отвечает на вопрос: 
Благотворительность
Добро
Доброта
Благое дело
Добрые дела

Мы часто слышим - жизнь как зебра, полосатая: то черная, то белая. Как научиться радоваться приятным мелочам в "черный" период? И как не расстраиваться из-за ерунды, ведь в остальном все отлично? Давайте попробуем разобраться. 

Статья отвечает на вопрос: 
Позитив
Оптимизм
Психология
Настроение
Советы
Депрессия
Помощь

Люди стали совсем другими, не такими как раньше. Ранее люди не прятались за масками лжи, лицемерия, ненависти и обмана. Точнее делали лишь немногие. Но сейчас подобные маски мы видим везде. И как правильно заметили, началось деление по статусу, по имеющимся деньгам.

Жизнь
Чувства
Надежда
Деньги
Страх
Понимание
Выгода
Помощь

Так как организм детей еще не совсем приучен к резким перепадам температур, то они являются наиболее склонными к обморожениям. Зачастую у детей случается обморожение открытых частей тела – лицо (подбородок, щечки, носик, уши), руки (пальцы, кисти).

К симптомам обморожения относят:

Медицина
Обморожение
Дети
Ребенок
Мороз
Холод
Помощь

В наше время огромное количество людей страдает от всевозможных зависимостей, которые приносят много вреда и страданий в их жизнь.

Помощь
Психология
Зависимость
Алкоголизм
Наркомания

...Тихое место последнего пристанища наших близких или друзей, ушедших в небытие. 

Как дорога нашему сердцу любая память о них! 
Особенно та, которая сохранится на долгие десятилетия и может быть подхвачена и пронесена не только нами, но и нашими потомками.

Предложение отвечает на вопрос: 
Ритуальные услуги
Памятники
Гранит
Мрамор
Могила
Захоронение

evikmiass.ru

Работаем 24 часа в сутки и 7 дней в неделю.

Ответ оператора в течении 28 секунд.

На месте через 15 минут.

Предложение отвечает на вопрос: 
Эвакуатор
Эвакуация
Авария
Ремонт
Автомобиль
Авто

Похороны – это крайне важный ритуал, предоставляющий близким людям умершего возможность попрощаться с ним в последний раз. Поэтому эту процессию важно провести на достойном уровне, с учетом всех правил и канонов.

Статья отвечает на вопрос: 
Ритуальные услуги
Смерть близкого

Многим людям тяжело даётся прошение о помощи. Ещё большему числу людей тяжело воспринимать отказ на их просьбу. В таких ситуациях они могут чувствовать себя некомфортно. В статье говориться о том, как избавиться от чувства неловкости, связанного с просьбой помочь в той или иной ситуации.

Статья отвечает на вопрос: 
Помощь
Трудности

Большинство людей думают, что они добрые и отзывчивые. Это значит, что любой человек в различных ситуациях может рассчитывать на помощь и поддержку. По утверждениям специалистов, молча ожидать от кого-то добрых поступков нет смысла. Нужно всегда иметь смелость попросить помощь и получить ее.

Статья отвечает на вопрос: 
Помощь
Поддержка
Психология

Контакты

 

8 (908) 046-27-11

hlpsru74@gmail.com

Мы в социальных сетях