Помощь в трудную минуту - HLPS.ru - Помощь - которая всегда вовремя!

Возможно, даже в вашем окружении есть люди, которым на долю выпадали самые серьезные жизненные испытания, но они никогда не оказывались «раздавленными» обстоятельствами, а наоборот, приобретали уверенность в себе. Но как им это удается каждый раз проходить испытания с высоко поднятой головой?

Научиться не унывать даже в самых серьезных ситуациях вполне возможно, достаточно лишь соблюдать некоторые советы психологов.

Как правило, когда на нас наваливается груз проблем и неприятностей, мы почему-то забываем о себе, о тех земных радостях, которые помогают нам получать заряд уверенности в себе. Это неправильно. Постарайтесь вспомнить, что именно приносит вам спокойствие и радость. Возможно, это прогулки по парку, встреча с лучшей подругой или же наблюдение за звездным небом. Отвлекитесь от проблем и вспомните свои приятные привычки, которые «питали» вашу душу.

Если вы будете периодически отвлекаться таким образом от проблем, вы сможете найти силы для борьбы с ними, а возможно, в спокойной обстановке вы найдете решения.

Вспомните о друзьях, но только о тех, кто сможет в трудную минуту поддержать вас, вселить вас уверенность в собственных силах. Откажитесь от контактов с теми, кто постоянно завидовал вам и лишь жаловался на свои неудачи. Позвоните верным друзьям, но не с целью спросить у них совета, как поступить в данной ситуации – решение вы должны принимать самостоятельно. Друзья вам сейчас жизненно необходимы, чтобы вселить в вас веру в хорошее завершение проблем.

Пережить определенное горе психологи советуют при помощи свечи. Для начала вам необходимо осознать размер вашего несчастья или же проблемы. К примеру, вы переживаете измену мужа, тогда по ваши меркам это должна быть самая большая свеча. Купите себе ее, а потом, придя домой зажгите ее. Теперь все время пока горит свеча, вы должны думать о своем горе. Когда свеча догорит, можете себе сказать, что вместе с ней «сгорели» и ваши проблемы и несчастья, и теперь вы заживете новой жизнью.

Если необходимо развить уверенность в себе и в своих силах, следует сконцентрироваться на всех своих достижениях в жизни. Не стоит вспоминать всего того, что вам не удалось в этой жизни. Возродите в памяти свои победы, а лучше всего запишите их на бумагу, и не забывайте те случаи, когда вам удалось помочь другим людям в решении их проблем.

И самое главное, не забывайте о том, когда судьба наносит неожиданный «удар», то вернуться к прежнему состоянию довольно трудно. Обычно, если не удается быстро восстановиться, человек начинает злиться на себя, при этом это лишь усиливает его гнетущее состояние. Силы и возможность радоваться жизни обязательно вернется, но для этого обязательно необходимо правильно подходить к процессу восстановления.

СТОП! Это развод!

СТОП! Это развод!
30 ноября 2021
Автомобили и техника
Мы рады, что вам понравился наш предыдущий материал про "разводы" в автосалонах. Продолжим отвечать на вопросы о том, чем плохи некоторые объявления. Серые автосалоны часто любят заманивать клиентов…
Подробнее...

Честно о разводах в автосалонах

Честно о разводах в автосалонах
23 ноября 2021
Автомобили и техника
Друзья! Наши клиенты, для которых мы делаем автоподборы, часто спрашивают: "Почему эти объявления вы рассматриваете, а вон те — нет?" Отвечаем мы всегда просто, секретов никаких нет, просто данные…
Подробнее...

Желание жить

Желание жить
13 октября 2021
Психология
Lorem Ipsum - это текст-"рыба", часто используемый в печати и вэб-дизайне. Lorem Ipsum является стандартной "рыбой" для текстов на латинице с начала XVI века. В то время некий безымянный печатник…
Подробнее...

Натуральное возмещение по ОСАГО с мая 2017 года

Натуральное возмещение по ОСАГО с мая 2017 года
12 октября 2021
Автомобили и техника
Президент Владимир Путин подписал закон о натуральном возмещении ущерба по ОСАГО. Закон вступит в силу 28 апреля 2017 года. В Государственной Думе РФ подготовили измененный законопроект о внесении…
Подробнее...

РСА с 1 июля запустит систему заключения е-полисов ОСАГО через сайт союза

РСА с 1 июля запустит систему заключения е-полисов ОСАГО через сайт союза
12 октября 2021
Автомобили и техника
Внеочередное общее собрание Российского союза автостраховщиков (РСА) 23 июня 2017 года рассмотрит вопрос об усовершенствовании системы гарантированного заключения полисов ОСАГО в электронном виде («е…
Подробнее...

За аккуратную езду водители получат скидку по ОСАГО

За аккуратную езду водители получат скидку по ОСАГО
12 октября 2021
Автомобили и техника
Водителям, у которых нет штрафов за нарушения ПДД, Минфин предлагает давать скидку в дополнение к имеющемуся коэффициенту «бонус-малус». Минфин обсуждает изменение тарификации в ОСАГО, при котором…
Подробнее...

Попал в ДТП? Что делать?

Попал в ДТП? Что делать?
12 октября 2021
Автомобили и техника
Даже самое мелкое дорожно-транспортное происшествие это стресс, нервы и проблемы. В такой момент легко потерять самообладание и совершить ошибки, за которые потом придется расплачиваться. А что же…
Подробнее...

После ДТП: на обочину или домой?

После ДТП: на обочину или домой?
12 октября 2021
Автомобили и техника
Поток автомобилей все больше, на дорогах все теснее. Как правильно поступить при аварии и когда можно убрать автомобиль на обочину? МВД России разъясняет, в каком случае можно покинуть место ДТП.  …
Подробнее...

Статистика и выводы

Статистика и выводы
12 октября 2021
Автомобили и техника
ГИБДД подвела статистику за прошлый год: самое большое количество аварий в России в 2019 году происходило по пятницам, а смертельные ДТП чаще всего приходились на субботы. Меньше всего аварий…
Подробнее...

Автопомощь на дороге

Автопомощь на дороге
12 октября 2021
Автомобили и техника
Начинающий водитель? Знай, к чему готовиться!  ГИБДД напоминает, что причина большинства ДТП с участием автомобилистов со стажем вождения менее двух лет - несоблюдение правил проезда перекрестков.…
Подробнее...