Здоровье

Часто мы чувствуем, что отдых просто необходим. Работа, домашние дела, отношения — всё накладывает след, а иногда и вовсе превращается в источник стресса. Как просто и эффективно восстановить силы? 

Мы много рассказываем о достопримечательностях наших краев, сегодня поговорим о Таганае. Да, об этих местах много сказано — описаны красоты, рассказаны легенды... Но каждая остановка в маршруте по Таганаю уникальна. Что посетим?

Лебедушка-Тур это только те путешествия, которые станут лучшими Вашими воспоминаниями! Каждый наш тур познакомит с красотами Урала, сакральными местами родных и привычных мест. Прикоснитесь к чудесам гор и озер вместе с нами! 

Ух, в такую жару — только купаться, правда? Лебедушка-Тур не ищет легких путей: купаемся только в лучшем озере Урала, Тургояке! Малочисленные пляжи, комфортные домики, прозрачная вода ... Где? Мы знаем! 

И на это есть пять причин! Лебедушка-Тур знает точно, почему свой отпуск надо провести именно на Урале, а не на переполненных пляжах Краснодарского края или дорогих курортах заграницы. 

Тургояк — озеро удивительное, и причин тому множество. Удивительная красота, загадочные легенды, потрясающая энергетика — у этого озера поистине есть всё! "Лебедушка-тур" приглашает окунуться в атмосферу и историю озера Тургояк.

Друзья, а мы продолжаем рассказывать о маршрутах, которые мы разработали специально для вас! Любимый многими нашими туристами тур "Таганай-Тургояк" ЗАПУСКАЕТСЯ УЖЕ 17 ИЮЛЯ! Самое время забронировать тур и готовиться к интереснейшему походу!

Каждый из нас хотя бы раз замечал, что на природе мы чувствуем себя совсем иначе. Стоит выйти даже в городской сквер или парк — и словно силы возвращаются вновь! Что уж говорить о походах в лес, на озёра, в горы! В чем секрет подобного восстановления?

А мы не перестаем напоминать о том, что лето - самое лучшее время сходить в свой первый поход! Необязательно идти далеко в неизведанные места, ведь главное — единение с природой и новые ощущения. А в сегодняшней подборке мы рассмотрели топ ОШИБОК начинающего туриста.

Одним из самых любимых нашими клиентами туров является  тур "Таганай-Тургояк", долгий, но удивительный маршрут, охватывающий сразу две легенды Южного Урала. В этом году всегда ледяной Тургояк уже прогрелся, поэтому купаться в нем после прохождения горного отрезка похода, — одно удовольствие!

Наш край славится удивительными местами, а также маршрутами, посетить которые нужно всем, кто живет не только в регионе, но и в стране. А уж Таганай и Тургояк известны далеко за пределами России!

Друзья, а как вы проводите свое лето? Наверняка успели искупаться в наших замечательных озерах, позагорать и вкусить все прелести пляжного отдыха — в этом году лето началось весной.

Каждый человек видит путешествие и отдых по-своему. Для кого-то это возможность увидеть интересные места, кто-то гонится за впечатлениями и экстримом, а кто-то любит новые знакомства. Но все сходятся в одном: путешествие — это источник новых эмоций и вдохновения. 

Действительно, неужели больше нет мест для отдыха? Турция и Египет, Китай и Таиланд, Краснодарский край и Крым! Но почему каждый год, вне зависимости от времени года, все больше и больше туристов всех возрастов едут на Южный Урал? 

"Спасибо тебе за такой подарок" - мысленно благодарила Таганай. Шёл третий день похода. Позади 14 км слякотной нижней тропы, взятая  вершина великолепной Круглицы. Скрепя зубами и обливаясь пОтом, наша уставшая группа медленно двигалась в сторону приюта Гремучий Ключ.

Первый день путешествия. Вышли после 18 часов, была небольшая задержка, но все во благо, жара уже спала и идти было легче. Прошли 11 километров, честно, думала не дойду.

Бесплодие может быть вызвано многими факторами и является проблемой, как для мужчин, так и для женщин. Курение, плохое питание, стресс, депрессия, беспокойство, некоторые лекарства и проблемы с женскими органами - все это играет роль в возникновении бесплодия.

За окном прекрасный солнечный день, резвятся воробьи и в песочнице играются дети. Но вас он совсем не радует, так как ваш ребенок захандрил.

Само собой разумеется, почечная колика (по своей природе) не выступает самостоятельным заболеванием.

Ультрафиолетовые лучи для человека являются невидимыми, но, несмотря на это, они оказывают разрушающее действие на глаза. Самыми продвинутыми в этом плане есть линзы Polaroid, они на 100% фильтруют ультрафиолетовый диапазон.

Тяжелобольной человек в доме – это серьезное испытание для близких. Уход за таким человеком – это по-настоящему сложный и бескорыстный труд, если он осуществляется не за деньги. Это настоящая самоотдача.

Если Вы решили придать Вашим волосам модный вид, Вам необходимо выбрать подходящую стрижку. Как правило, стильные стрижки для длинных волос используют технику "каскада". Эта техника считается самой популярной и может придавать очень привлекательный вид именно длинным волосам.

Среди множества способов лечения различных проблем с волосами и кожей головы использование лекарственных трав, пожалуй, самый приятный, удобный и действенный метод.

Каждому человеку, необходимо знать, как оказывать неотложную помощь отравившемуся человеку. Иногда при внезапной ситуации, необходимо срочно оказать первую помощь, а скорую помощь вызвать, быстро не получится. Одной из таких ситуаций является отравление.

Добро пожаловать, в магазин уникальных товаров для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Коляски, подъёмники, пандусы, кушетки, лифты для установки в магазинах, подъездах и мест для реабилитации людей с дефектами ОДА.

Работаете за компьютером? Тогда вам наверняка знакома усталость и боль в спине и шее после трудового дня. Чаще всего причина в неудобном кресле, вернее, в неправильно подобранном.

Есть такое направление туризма, как медицинский туризм. Одной из самых популярных стран для такого вида "отдыха" является Индия. Почему именно эта необычная страна входит в пятерку самых привлекательных для пациентов по всему миру?